1.
Melempar
bola untuk mengumpan termasuk gerakan dasar permainan ....
a. bola voli b. kasti c. sepak bola
d. sepak takraw
2.
Melakukan
lompatan dengan tumpuan kedua ujung kaki sambil mengayunkan kedua tangan ke
depan adalah gerakan dari ....
a. lompat katak b.cepat
c. lompat kangkang
d.
lempar turbo
3.
Berikut
ini bukan merupakan gerakan dari melempar turbo adalah ....
a. turbo diangkat di samping telinga
b. turbo dilemparkan ke depan atas dengan cara
mendorong lengan
c. kedua tangan bertumpu pada peti lompat
d.
lengan mendorong ke depan sambil melempar turbo
4.
Gerakan
melempar turbo adalah contoh gerak ....
a. lokomotor b. non-lokomotor
c. dinamis d. manipulatif
5.
Berlari
ke arah peti lompat adalah salah satu gerakan dari ....
a. lompat tali
b. lompat katak
c. lompat kangkang
d.
lompat jauh
6.
Latihan
menggiring bola menggunakan kaki terdapat pada permainan ....
a. sepak bola
b. bola basket c. bola voli
d. sepak takraw
7.
Berikut
ini merupakan gerakan dasar pada permainan bola basket adalah ....
a. menendang bola
b. menangkap bola setinggi dada
c. melempar bola untuk mengumpan
d. memukul bola
8.
Berikut
ini bukan merupakan gerakan dasar pada permainan sepak bola adalah ....
a. menendang bola
b. menghentikan bola
c. menggiring bola
d.
memukul bola
9.
Berikut
ini yang merupakan contoh permainan bola kecil adalah ....
a. sepak takraw
b. bola voli
c. kasti
d. bola basket
10. Gerakan memukul bola dengan menggunakan
alat dapat ditemukan pada permainan ....
a. sepak bola
b. bola voli
c. softball
d.
bola basket
11. Tiap permainan memiliki gerakan dasar yang
perlu dipelajari. Contoh gerakan dasar pada permainan bola kecil, yaitu ....
a. melempar bola dengan dua tangan
b. memukul bola dengan dua tangan
c. memukul bola dengan alat pemukul
d. menggiring bola
12. Variasi dan kombinasi gerak dasar yang
dilakukan oleh pemain dari regu pemukul dalam permainan kasti adalah ....
a. menangkap dan mengoper bola
b. menangkap dan melempar bola ke sasaran
c. memukul dan berlari
d.
melambungkan bola ke pemukul dan berlari
13. Cara mendarat yang benar dalam lompat katak adalah ....
a. kaki diluruskan
b. kedua kaki posisi jongkok
c. kaki dilipat ke depan
d. kaki diacungkan ke depan
14. Gerakan lompat dapat dilaksanakan dengan
menggunakan alat. Peti lompat merupakan salah satu alat yang dapat
dipergunakan. Latihan berikut yang menggunakan peti lompat adalah ....
a. lompat kangkang
b. lompat katak
c. lompat galah
d.
lompat jauh
15. Teknik yang digunakan mengoper bola di atas
kepala dalam permainan bola basket adalah ....
a. chest pass
b. side pass
c. overhead pass d. bound
pass
16. Dalam permainan sepak bola satu tim terdiri
dari ... orang.
a. 9
b. 10
c. 11 d. 12
17.
Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar
manipulatif dalam permainan sepak bola ialah . . . .
A. menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola
B. berjalan dan berlari dengan menggiring
bola
C. melangkah dan melompat dengan menyundul bola
D. melangkah dan melompat
dengan menghentikan bola
18.
Hesti melakukan variasi gerak dasar lokomotor dan
manipulatif dengan memukul bola voli. Variasi dan kombinasi gerak dasar ini
berperan dalam mengawali serangan. Gerakan yang dimaksud adalah . . . .
A. passing
B. blocking
C. Smes D. Servis
19.
Yoga dan teman-temannya bermain bola basket. Yoga akan
memasukkan bola ke ring basket lawan dengan variasi gerak melompat dan mengayun
lengan. Gerakan yang dilakukan Yoga menunjukkan variasi dan kombinasi gerak
dasar lokomotor dan manipulatif dalam . . . .
A. jump shoot
B. lay up shoot
C.
Dribbling D.
Rebound
20.
Andi dan teman-temannya bermain kasti di halaman sekolah.
Variasi dan kombinasi gerak manipulatif dan lokomotor dalam permainan kasti
yang dilakukan Andi ialah . . . .
A. berjalan dan berlari dengan menangkap bola
B. berdiri dan berhenti dengan
menangkap bola
C. membungkuk dan mengayun dengan melempar bola
D. berdiri dan membungkuk dengan melempar
bola
21.
Didi dan Doni berlatih melempar bola rounders secara
mendatar. Didi melakukan lemparan bola dengan ayunan bola..
A. ke atas depan
B. menyusur tanah
C. ke
samping badan D. Lurus ke depan
22.
Seorang anak bersiap menangkap bola menyusur saat bermain
rounders. Anak tersebut berjongkok dan membungkuk dengan menangkap bola.
Gerakan anak tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar . . . .
A. nonlokomotor dan lokomotor
B. nonlokomotor dan manipulatif
C. lokomotor dan manipulatif
D. lokomotor dan nonlokomotor
23.
Saat melakukan lari melewati palang, gerak dasar yang
harus diperhatikan adalah . . . .
A. lari dan lompat
B. lari dan loncat
C. jalan dan ayunan
D. lompat dan
pendaratan
24.
Tiwi melakukan variasi lari pelan dan lari cepat sejauh
10 meter sebagai awalan. Saat berada pada balok tumpuan, Tiwi menumpu dengan
kaki terkuat dan melompat sejauh-jauhnya. Pernyataan ini menunjukkan Tiwi
melakukan aktivitas . . .
A. lempar roket
B. lompat jauh
C.
tolak peluru D. lompat galah
25.
Andik melakukan aktivitas lempar roket. Variasi dan
kombinasi gerak dasar yang dilakukan Andik adalah . . . .
A. jalan pelan dan jalan cepat dengan kombinasi lompat
B. lari pelan dan lari cepat dengan
kombinasi lempar
C. jalan di tempat dan jalan cepat dengan kombinasi
D. lari di tempat dan lari
cepat dengan kombinasi menolak
B.
1.
Induk
organisasi bola basket nasional dinamakan….
2.
Induk
organisasi sepak bola nasional dinamakan ........
3.
Induk organisasi
bola voli nasional dinamakan..........
4.
Tujuan
utama permainan bola basket yaitu ….
5.
Kasti,
rounders, dan kipers termasuk dalam permainan….
6.
Softball
merupakan permainan dengan bola kecil, setiap regu terdiri atas ..........
pemain
7.
Atletik
merupakan …................................ dari semua cabang olahraga
Tidak ada komentar:
Posting Komentar